Психологічна корекція самоприйняття у дівчат юнацького віку

Abstract

Бакалаврська кваліфікаційна робота складається зі вступу, трьох розділів, висновків до кожного розділу, загальних висновків, списку використаних джерел (63 найменування, з них 0 іноземними мовами) та 3 додатків. Загальний обсяг роботи становить 70 сторінок основного тексту. Робота містить 12 таблиць, 10 рисунків. Актуальність теми. У сучасному динамічному світі, що характеризується стрімкою трансформацією соціокультурних цінностей і тотальною цифровізацією, проблема самоприйняття особистості набуває особливого значення. Для дівчат юнацького віку (18 – 25 років) цей період є критичним етапом соціального дозрівання, коли відбувається остаточне оформлення внутрішньої позиції та Я-концепції. Самоприйняття в цей час стає тим внутрішнім фундаментом, який визначає не лише психологічний комфорт, а й успішність у навчальній, професійній діяльності та міжособистісних стосунках. Дівчата юнацького віку постійно перебувають під тиском ідеалізованих стандартів успіху та краси, що активно транслюються соціальними мережами. Невідповідність власного «Я» зовнішнім еталонам провокує внутрішні конфлікти, тривожність і відсутність самоприйняття. В умовах соціальної нестабільності в Україні формування позитивного самоприйняття є не лише особистим завданням молоді, а й необхідною умовою збереження ментального здоров’я нації. Об’єкт дослідження: самоприйняття особистості в юнацькому віці. Предмет дослідження: розвиток позитивного самоприйняття дівчат юнацького віку засобами соціально-психологічного тренінгу. Мета дослідження: теоретично обґрунтувати та емпірично перевірити ефективність програми соціально-психологічного тренінгу, спрямованої на психологічну корекцію самоприйняття дівчат юнацького віку. Завдання дослідження: 1) проаналізувати стан дослідження проблеми самоприйняття в сучасній психологічній літературі; 2) визначити психологічні особливості самоприйняття дівчат у віці 18 – 25 років; 3) емпірично дослідити вихідний рівень та компоненти самоприйняття дівчат юнацького віку; 4) розробити та апробувати програму соціально-психологічного тренінгу для розвитку самоприйняття та перевірити її ефективність. Гіпотеза дослідження: впровадження спеціально розробленої тренінгової програми «Справжня Я: Відкрий свою внутрішню силу» сприятиме статистично достовірному зростанню показників самоприйняття, аутосимпатії та загальної самоцінності дівчат юнацького віку в експериментальній групі. Методи дослідження. Теоретичні: аналіз, систематизація та узагальнення наукових джерел. Емпіричні: тестування (Методика дослідження самоставлення С. Р. Пантілєєва (МДС); субшкала «Самоприйняття» Шкали психологічного благополуччя К. Ріфф; Шкала тривожності Спілберґера-Ханіна (STAI)); формувальний експеримент (впровадження тренінгової програми). Методи математичної обробки даних: T-критерій Вілкоксона (для пов’язаних вибірок), U-критерій Манна-Вітні (для незалежних вибірок); обробка даних у SPSS Statistics 26; рівень значущості р ≤ 0,05. Вибірка. У дослідженні взяли участь 50 дівчат юнацького віку (18–25 років). Учасниць розподілено на дві групи: експериментальну (n = 25) та контрольну (n = 25). Основні результати та наукова новизна. Теоретичний аналіз засвідчив, що самоприйняття є фундаментальним компонентом самосвідомості особистості, що охоплює когнітивний, афективний, конативний та інтегративний структурні компоненти і виконує системоутворювальну функцію у структурі Я-концепції та психологічного благополуччя. Визначено специфічні чинники вразливості дівчат юнацького віку щодо самоприйняття: подвійність гендерних вимог соціуму, орієнтація на зовнішнє схвалення, тиск цифрового середовища і перфекціонізм. Емпіричне дослідження виявило, що 40 – 52 % учасниць (залежно від методики та групи) мають знижений рівень самоприйняття, 36 – 44 % – низьку аутосимпатію, 36 % – виражену внутрішню конфліктність і 48 % – підвищену особистісну тривожність. Наукова новизна полягає у розробці, теоретичному обґрунтуванні та емпіричній апробації оригінальної тренінгової програми «Справжня Я: Відкрий свою внутрішню силу», побудованої на поєднанні когнітивно-поведінкових технік, арт-терапії, майндфулнес-практик і групових методів, та підтвердженні її ефективності методами математичної статистики. Розроблені практичні рекомендації трьох рівнів (для дівчат юнацького віку, для психологів-практиків, для батьків і педагогів) можуть бути використані психологами закладів вищої і загальної середньої освіти, соціальних служб та психологічних центрів у роботі з дівчатами юнацького віку. Апробація результатів. Результати дослідження апробовано у студентських науково-практичних конференціях та у межах навчальної практики на базі Комунальної установи «Центр надання соціальних послуг Ружинської селищної ради».