Формування позитивного ставлення до здорового способу життя в студентської молоді засобами тренінгових технологій

Abstract

Магістерська робота на тему: «Формування позитивного ставлення у студентської молоді до здорового способу життя засобами тренінгових технологій». Робота складається зі вступу, трьох розділів, висновків до кожного розділу, загальних висновків, 2 додатка (7 сторінок), списку використаних джерел із 79 найменувань. Повний обсяг роботи становить 103 сторінок, основного тексту – 87 сторінки. Робота містить 2 таблиці на 64, 78 сторінках основного тексту та 8 рисунків. У першому розділі «Теоретичні основи формування позитивного ставлення у студентської молоді до здорового способу життя засобами тренінгових технологій» розглянуто сутність поняття «ставлення до здорового способу життя» як системного психологічного утворення, що поєднує мотиваційний, пізнавальний та поведінковий компоненти. Проаналізовано сучасний стан теорії та практики формування здоров’язбережувальної компетентності студентів в Україні та за кордоном, описано підходи вітчизняних і зарубіжних учених до проблеми мотивації та розвитку ціннісного ставлення до здоров’я. З’ясовано, що тренінгові технології виступають ефективним засобом розвитку позитивного ставлення до здоров’я через активну взаємодію, саморефлексію та практичне закріплення отриманих знань. У другому розділі «Емпіричне дослідження рівнів сформованості ставлення студентської молоді до здорового способу життя» описано організаційно-методичне обґрунтування експерименту, який проводився на базі Київського національного університету імені Тараса Шевченка та Національного університету біоресурсів і природокористування України. У дослідженні взяли участь 40 студентів 1 – 4 курсів віком від 17 до 20 років, які були розподілені на експериментальну (20 осіб) і контрольну (20 осіб) групи. Для виявлення рівнів мотиваційного, пізнавального та поведінкового компонентів ставлення до здорового способу життя застосовано методику Ж. Кислюк, анкетування, спостереження та статистичний аналіз. У третьому розділі «Експериментальна перевірка ефективності тренінгової програми формування позитивного ставлення до здорового способу життя» представлено розробку, зміст і результати впровадження тренінгової програми, спрямованої на розвиток трьох ключових компонентів ставлення до здоров’я – мотиваційного, пізнавального та поведінкового. Програма включала тренінгові заняття, які тривали протягом трьох місяців. Отримані дані підтвердили ефективність розробленої програми. Студенти стали більш свідомо ставитися до власного здоров’я, підвищили рівень обізнаності, сформували вміння планувати та реалізовувати здоровий спосіб життя. У висновках узагальнено результати дослідження, підтверджено досягнення поставленої мети та визначено перспективи подальших наукових пошуків у напрямі вдосконалення тренінгових технологій у роботі зі студентською молоддю.