Психологічні особливості самоактуалізації сучасних жінок в період життєвої кризи

Abstract

У роботі представлені результати дослідження проблеми психологічних особливостей самоактуалізації сучасних жінок в період життєвої кризи. Висвітлено теоретичне підґрунтя дослідження феномену самоактуалізації жінок. Зокрема, проаналізовано поняття самоактуалізації в психології, її значення у структурі особистості, основні підходи до її вивчення, а також особливості протікання життєвої кризи у жінок та психологічні чинники, що впливають на процес самоактуалізації в цей період. Зроблений висновок про те, що самоактуалізація сучасних жінок у період життєвої кризи має свої специфічні особливості, зумовлені як особистісними ресурсами, так і соціально-психологічними умовами. Успішне проходження життєвої кризи значною мірою пов’язане з рівнем сформованості мотивації до саморозвитку, гнучкості мислення, внутрішньої стійкості та здатності до рефлексії. Описані методи, організація та вибірка емпіричного дослідження рівня самоактуалізації у жінок, які перебувають у стані життєвої кризи. Проведено аналіз показників самоактуалізації у різних вікових категоріях жінок, а також виявлено специфічні риси, що супроводжують процес самоактуалізації у кризовий період. Проведений аналіз отриманих результатів дозволив виокремити основні чинники, що сприяють або, навпаки, гальмують процес самоактуалізації в кризовий період. Встановлено, що жінки з високим рівнем самоактуалізації демонструють вищу адаптивність, емоційну стабільність і внутрішню цілеспрямованість навіть у складних життєвих обставинах. Окрему увагу приділено практичним аспектам психологічної підтримки жінок у період кризи. Запропоновано програму психотренінгу, спрямовану на розвиток самоактуалізації, що враховує кризовий стан жінки. Описані принципи та напрями впровадження програми в практичну психологічну діяльність. Висновки відображають ключові узагальнення проведеного дослідження. Список використаної літератури налічує 31 джерело.