Формування здорового способу життя студентів засобами ігрових видів спорту (на прикладі НУБіП України)

Abstract

Магістерська робота на тему: «Формування здорового способу життя студентів засобами ігрових видів спорту (на прикладі НУБіП України)». Обсяг і структура магістерської роботи. Робота складається з вступу, трьох розділів, висновків до розділів, загальних висновків, переліку джерел інформації (74 одиниці) та додатків (3). Загальний обсяг дорівнює 85 сторінок містить 7 таблиць, 16 рисунків, у тому числі діаграм. У першому розділі з’ясовано, що ігрові види спорту є ефективним засобом фізичного виховання здобувачів вищої освіти. Заняття різними видами спортивних ігор мають значний вплив на фізичний, функціональний, психологічний стан та стан когнітивних функції здобувачів вищої освіти. Заняття ігровими видами спорту, зокрема, тенісом, сприяють зміцненню здоров’я, удосконаленню фізичного розвитку, підвищенню рівня фізичної підготовленості та працездатності. Спортивні ігри позитивно впливають на функціональний стан серцево-судинної, дихальної, травної та нервової систем, покращують роботу зорового, слухового, вестибулярного, актильного та рухового аналізаторів. Заняття ігровими видами спорту є ефективним засобом формування морально-вольових якостей, такі як впевненість, рішучість, сміливість, ініціативність, самовладання, креативність мислення та почуття колективізму. Спортивні ігри сприяють підвищенню уваги, уяви, мислення та спостережливості. Здоров’я - це нормальний стан організму, який характеризується оптимальною саморегуляцією, повною узгодженістю при функціонуванні всіх органів та систем, рівновагою поміж організмом та зовнішнім середовищем при відсутності хворобливих проявів. Здоровий спосіб життя - це життєдіяльність особистості, яка базується на культурних нормах, цінностях, формах та способах діяльності, які зміцнюють здоров’я і сприяють гармонійному фізичному, духовному та соціальному розвитку. У другому розіділі визначено, що компонентами поняття «здоровий спосіб життя» визначено когнітивний, мотиваційно-ціннісний, діяльнісний. Рівні сформованості досліджуваного феномену - достатній, середній, критичний. Організаційно-педагогічними умовами, спрямованими на формування здорового способу життя студентів, ми визначили наступні: введення до змісту дисциплін навчального плану підготовки фахівців тем з популяризації дотримання здорового способу життя, популяризації ігрових видів спорту; залучення студентів до гурткової роботи з ігрових видів спорту (настільний теніс), а також до так званого «рекреаційного тенісу»; проведення змагань з настільного тенісу у позааудиторний час з метою популяризації вказаного виду спорту. У третьому розділі проведено експериментальне дослідження проблеми формування здорового способу життя студентів засобами ігор спортивного характеру (теніс) і з’ясовано, що теніс як ігровий вид спорту сприяє підвищенню зацікавленості студентів, збільшенню показників усіх компонентів здорового способу життя.